15 reasons to use weighted blanket

15 razones para elegir la manta pesada de la Polar Night

La manta Polar Night es una herramienta increíble para la relajación y para mejorar la calidad del sueño. ¿Quieres saber por qué? Aquí hay 15 razones por las que una manta pesada le dará una buena noche de sueño.

1. Alivia el insomnio

¿Sabías que la mayoría de nosotros sufrimos de insomnio en algún momento de nuestras vidas?

Aunque definitivamente no necesitas una condición diagnosticada para disfrutar de los beneficios de una manta pesada, podrías haber estado sufriendo de insomnio por mucho tiempo sin siquiera entender por lo que estás pasando. El estrés y la ansiedad a menudo causan la pérdida de sueño. La pérdida de sueño también causa estrés y ansiedad. Es un círculo vicioso que todo el mundo debería al menos intentar prevenir.

Si siente que ha estado lidiando con muy poco sueño durante mucho tiempo, es hora de actuar. La mayoría de nosotros no queremos empezar con un tratamiento cuestionable con consecuencias no deseadas. Es mejor dejar que el primer paso sea una manta inofensiva y saludable. No hay que temer las consecuencias inesperadas o los altos costos. La Manta de Polar Night le ayuda a dormir mientras se siente relajado y cómodo.

2. Reduce la ansiedad

La manta pesada está diseñada para que se sienta como un masaje o un abrazo. Te relaja y convence a tu mente subconsciente de que todo está bien. Hace que el usuario se sienta tranquilo y seguro. La estimulación de la presión del tacto profundo hace que nuestros cerebros produzcan serotonina de forma natural. La serotonina es una hormona que reduce la ansiedad y te hace sentir feliz.

3. Lucha contra el estrés

Imagina una hermosa noche en Laponia con las coloridas luces del norte en el cielo. No hay un solo problema que pueda alcanzarte o molestarte. Esa es la sensación que las mantas pesadas de la Polar Night están diseñadas para crear.

Por la noche, la gente a menudo se preocupa por cosas que realmente no importan o no deberían preocuparse cuando es hora de descansar. Los estudios muestran que la terapia de estimulación de presión de tacto profundo y la serotonina ayudan cuando se lucha contra el estrés. Recomendamos encarecidamente la manta pesada Polar Night para aliviar el estrés.

4. Mejora el enfoque para el TDAH

Una persona que sufre de TDAH puede sufrir muchos tipos de síntomas, pero el TDAH es más conocido por las dificultades de concentración y la hiperactividad.

Se ha demostrado que la estimulación por presión de tacto profundo calma a la persona. Esta es una gran noticia para alguien que sufre de TDAH. Ayuda a la mente y al cuerpo a entrar en un estado de paz que ayuda a la persona hiperactiva a despejar su mente y a dormirse.

5. Alivia los síntomas del síndrome de las piernas inquietas

Alguien que sufre el síndrome de las piernas inquietas experimenta una sensación incómoda en sus piernas que puede ser muy frustrante. A menudo los que sufren intentan controlar la sensación ejerciendo presión en sus piernas.

Manta pesada puede ayudar con los síntomas del síndrome de las piernas inquietas. El peso de la manta genera una presión en las piernas cuando una persona intenta dormirse. La noche es el momento en que los síntomas del síndrome de las piernas inquietas están en su peor momento.

6. Mejora la calidad del sueño

¿Alguna vez te has preguntado por qué sigo cansado aunque aparentemente haya dormido lo suficiente?

Es porque tu calidad de sueño puede ser pobre. Una forma de mejorar la calidad de su sueño es asegurarse de que las condiciones en las que duerme representan las que su cuerpo encuentra apropiadas. Nuestro mecanismo natural se activa para producir serotonina cuando nuestro cuerpo siente la presión de una manta pesada de la Polar Night. Envía a nuestro cerebro un mensaje de que estamos en un ambiente seguro y cómodo para dormir. Sin ella, es más probable que permanezca en un estado de sueño menos profundo. Por eso la manta pesada Polar Night te ayuda a despertarte sintiéndote bien descansado. Tal vez también quieras probar la máscara de ojos con peso de Polar Night para una mejor calidad de sueño.

7. Controla los síntomas del autismo

Los pacientes de autismo a menudo prefieren un toque más lento que las mantas pesadas de Polar Night proporcionan a sus usuarios. La manta pesada recrea un masaje que suavemente crea una presión que calma los síntomas del autismo.

8. Estimula el estado de ánimo

Es comprensible que con menos o mal sueño estés más gruñón de lo normal, pero ¿sabías que la tristeza, el mal humor, suele estar causado por la falta de la misma hormona que las mantas pesadas ayudan a producir?

Estar cansado puede hacer que una persona tenga cambios de humor durante el día. Si te sientes un poco malhumorado, la manta Polar Night es un perfecto botiquín de primeros auxilios. Sentirse bien descansado y feliz también ayuda a la gente a su alrededor a estar más relajada también. Ser feliz te hace más social y popular!

9. Aborda los síntomas del TEPT

El trastorno de estrés postraumático puede ocurrir cuando una persona ha estado en una situación traumática como un accidente. Los síntomas del TEPT incluyen insomnio y depresión. La terapia de mantas pesadas puede ayudar con estos síntomas. También ayuda con la ansiedad que es un problema común para los que sufren de TEPT.

10. Fomenta la concentración en el aula

Se sabe que el sueño ayuda a memorizar cosas y que la pérdida de sueño causa dificultades de concentración. Mientras una persona está cansada, puede sentir que es más difícil tener éxito en las tareas que requieren un pensamiento crítico, que lo normal. Esto se debe a que las funciones de nuestro cerebro se ralentizan cuando estamos cansados. La Manta Polar Nocturna es una gran manera de mejorar la concentración y el aprendizaje.

11. Alivia la ansiedad de los viajes

Si experimentas ansiedad por viajar, te interesará la almohadilla para el regazo con peso de la Polar Night. Te da el mismo efecto calmante en la carretera. Es fácil de llevar con usted y empezar a usar, por ejemplo, en el avión. Además, la almohadilla de cuello en U con peso Polar Night es genial para volar.

12. Ayuda a los ancianos

Los ancianos sufren de insomnio mucho más a menudo que los demás. A veces el insomnio en sí mismo causa el estrés y la ansiedad que las personas mayores suelen tener. Las mantas de Polar Night pueden mejorar la duración y la calidad del sueño de los ancianos. Considere la posibilidad de ayudarse a sí mismo y a sus seres queridos a empezar a disfrutar de un mejor sueño nocturno de nuevo. Por ejemplo, compre una manta con peso como regalo.

13. Alivia los síntomas del trastorno de pánico

Los ataques de pánico son difíciles de controlar, y pueden ocurrir en cualquier momento. Lo más probable es que ya hayas descubierto que las mantas de Polar Night ayudan a controlar la ansiedad. Esto las convierte en una herramienta valiosa para controlar los ataques de pánico.

14. Ayuda a controlar el TOC

Las personas que sufren de TOC tienen muchos tipos de síntomas diferentes. Algunos pueden tener una fuerte aversión a los gérmenes, o miedo a perder el control, etc.

Los estudios sobre el TOC han demostrado una conexión con los bajos niveles de serotonina. La estimulación de presión de tacto profundo tiene la capacidad de elevar los niveles de serotonina según los estudios.

15. Promueve la calma

Las mantas pesadas de la Polar Night abrazan como la presión te calma inmediatamente en la noche. Su efecto calmante te ayuda a relajarte y a disfrutar realmente de la noche.

La serotonina nos ayuda a mantener la calma durante todo el día. Aunque hayas tenido demasiadas dificultades durante el día, la manta con peso te ayuda a mantener la calma.

La manta pesada también tiene otros efectos además de los inmediatos. Por ejemplo, cuando sientes que el trabajo duro no vale la pena y que no hay una razón suficiente para las rutinas diarias, puede significar que no te estás recompensando lo suficiente. Saber que hay algo que esperar por la noche es un factor tan importante en nuestras vidas que recomendamos invertir en ello. Las mantas de Polar Night son particularmente saludables y seguras para empezar a disfrutar de cada parte del día. Naturalmente, un buen descanso también ayuda a mantener la calma durante todo el día.